Comidinha de segunda feira

Nada como um prato desse para queimar as calorias do fim de semana.

É bem simples:

Lave o brócolis e corte em lamina,  em uma frigideira de preferência ante aderente, coloque azeite e deixe esquentar bem, depois coloque os brócolis e tampe, sempre em fogo alto virando sempre que for necessário para não queimar, você vai saber quando estiver pronto, não deixe ficar muito cozido.
Pode acompanhar com um filé de frango ou peixe.

Bom apetite